Heimisch ist Ingwer bei uns allerdings nicht: Die Wurzeln werden aus Asien importiert und haben einen langen Weg hinter sich, bis sie bei uns im Supermarkt liegen. Regrowing heißt die perfekte ...

Ist es tatsächlich möglich, mit Wasser abzunehmen? Erfahre hier, welche Bedeutung Wasser beim Gewichtsverlust hat und wie ...

Flohsamenschalen eignen sich ideal zum Abnehmen. Sie sind voller Ballaststoffe und regen die Verdauung an. Wir haben die ...

Suppendiäten eignen sich perfekt zum Abnehmen - besonders im Herbst und Winter. Diese kalorienarmen Suppen sind außerdem ...

Du hast Löcher in deiner Kleidung oder entdeckst weiße Kokons in deinem Müsli? Dann hast du wahrscheinlich lästige Motten im ...

Der individuelle Bedarf an Protein variiert je nach Körpergewicht, Geschlecht, Alter und Lebensstil. Laut den Empfehlungen der Deutschen Gesellschaft für Ernährung e. V. (DGE) sollte ein ...

Wusstest du, dass die Eier-Diät ideal zum Abnehmen ist? Wir verraten dir allgemeine Tipps für deine Ernährung und worauf du ...

Kaffee-Trendsetter trinken ihren Kaffee jetzt mit Olivenöl. Was die schräge Kombination so gesund macht und was ...

Von der Ernährung bis zum Training - wir haben die besten Tipps für dich, wie du effektiv Fett abbauen und Muskeln aufbauen ...

Es ist wie im Haushalt: Einige Arbeiten machen Spaß, andere nerven. Bunte Blätter mögen schön sein, doch liegt das Herbstlaub erst einmal am Boden, heißt es: Laub sammeln und entsorgen. Aber womit?

Kurkuma ist im Trend. Egal ob in Kapselform, als aromatischer Tee oder als Zugabe zu verschiedensten Rezepten in der Küche - ...

Mit der richtigen Atmung die Pfunde purzeln lassen? Eine japanische Atemtechnik soll bei der Gewichtsreduktion helfen. Alle Infos dazu gibt es hier!